اگر به یک متخصص جراحی لاغری خوب مراجعه کنید میتوانید از مشاوره و راهنمایی او جهت کاهش وزن موثر کمک بگیرید. این جراح با روش های زیر به کاهش وزن شما و خلاص شدن از شر بیماری های مزمن و در ارتبطا با چاقی کمک میکند:
· عمل جراحی اسلیو معده
· عمل بای پس معده
· بای پس روده
· پلیسه معده
· بالون
· باندینگ معده
· ساسی بای پس
· و …
همانطور که در بخش قبلی گفته شد، برای کنترل این عارضه به شدت توصیه می شود وزن کم کنید. اما با کمک روش های ساده تری میتوان این مشکل را مدیریت کرد. افرادی که چاقی مفرط دارند نیز در کنار عمل میتوانند به این موارد توجه ویژه ای داشته باشند:
· ترک سیگار کشیدن واستعمال هر نوع دخانیات
· متوقف کردن نوشیدن الکل
· از خوردن وعده های غذایی بسیار بزرگ به خصوص عصرانه خودداری کنید
· از خوردن نوشیدنی های گازدار، غذاهای تند، غذای سرخ شده، سس های گوجه فرنگی خودداری کنید.
· سر تخت را بلند کنید و به حالت شیب دار بخوابید
· حداقل سه ساعت قبل از خواب غذا نخورید یا تا ۳ ساعت بعد از غذا دراز نکشید
· به آرامی غذا بخورید
بیشتربخوانید... عمل های لاغری جدید
این بخش را افرادی که چاقی مفرط دارند بخوانند!
جراحی باریاتریک یا به اصطلاح عمل جراحی لاغری برای هر بیمار چاقی مناسب نیست و انجام این عمل به جهت لاغری نیازمند شرایط خاصی است. برای مثال شما باید شاخص توده بدنی یا BMI بالای ۳۵ داشته باشید و همزمان با بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع ۲، مشکلات قلی عروقی و … مبتلا باشید یا دست کم چاقی برایتان دردسر ایجاد کرده باشد. اگر فکر میکنید چنین شرایطی دارید و کاندید عمل لاغری هستید حتما به یک جراح لاغری خوب مراجعه کنید زیرا با این کار اعمتاد به نفس و سلامتی شما از نو احیا میشود.
بیشتربخوانید... شایعات متداول جراحی لاغری
بهترین روش برای کاهش اسید معده در افراد بسیار چاق چیست؟
به نظر میرسید که عمل جراحی اسلیو معده به عنوان ایمنترین عمل جراحی میتواند نقش موثر و بهتری در درمان رفلاکس اسید معده داشته باشد. این عمل مدت زمان کمی نیاز دارد و عوارض آن به نسبت سایر روش های جراحی لاغری دکترعبدو بسیار کمتر و محدودتر است.
در صورتی که بودجهی کافی در اختیار داشته باشید، یکی از بهترین هدایا برای بانوان طلا است. طلا از آن هدایایی ست که حتما خانمها را هیجان زده می کند و تا مدتها در ذهنشان میدرخشد.
شما با خرید طلا نشان می دهید که خسیس نیستید و ارزش بسیار زیادی برای شخص مورد نظرتان قایل هستید و حفظ این رابطه برای شما اهمیت زیادی دارد. البته این به معنای مادی گرایی نیست؛ بلکه عمق علاقه ی شما به بانو و حفظ این رابطه را نشان می دهد.
برای خرید طلا، سلیقه و پسند طرف مقابل را حتما در نظر داشته باشید؛ اینکه چه زیورآلاتی را بیشتر استفاده میکند: دستبند طلا، گردنبند طلا، انگشتر طلا، گوشواره طلا …؟ طلای زرد را بیشتر می پسندد یا طلای سفید؟ مدلهای ساده را دوست دارد یا پر زرق و برق و نگیندار و سنگدار؟
همیشه هم لازم نیست که این هدیه ی شما سنگین و گران قیمت باشد؛ گاهی هدیه دادن یک زنجیر طلای ظریف اگرچه قیمت زیادی ندارد برای فرد مقابل شما ارزش زیادی خواهد داشت.
اگر زمان زیادی برای خرید هدیه نداشتید و نمی خواستید با عجله و در دقیقهی نود، هدیه ی خود را خریداری کنید، میتوانید در گالری پرسته با یک جست و جوی ساده به هدیه ی مناسب و مورد نظر خودتان دست یابید.
تزئین کادو را سرسری نگیرید
فراموش نکنید که خانم ها به جزئیات و حوصله ای که شما در انتخاب و تزئین کادو به خرج می دهید، توجه زیادی دارند؛ پس هر هدیه ای که می گیرید، سعی کنید به خوبی آن را تزئین کنید. شما می توانید با انواع گل یا شکلات و حتی یک یادداشت عاشقانه بر ارزش هدیه خود بیفزایید.
عمل لاغری پلیسه معده به‌روزترین و درعین‌حال کم ریسک ترین عمل لاغری می باشد که به کاهش بخش زیادی از حجم معده کمک میکند. عمل لاغری پلیسه معده نوعی جراحی لاغری محدودکننده است. درواقع این عمل، مقدار غذایی که افراد میتوانند نگهدارند را کم میکند. بیمار بعد از جراحی، بیشتر احساس سیری میکند و قادر به خوردن غذا مانند گذشته نخواهد بود.
فرایند جراحی پلیسه معده به چه شکل است؟
این شیوه شامل قرار دادن یک لوله یا شی‌ء در میان توده‌های چربی نمی‌باشد. همین‌طور برخلاف جراحی اسلیو معده، میتواند معده در صورت پرخوری بیمار و نداشتن فعالیت‌های ورزشی به حالت ابتدایی برگردد، زیرا بخشی از معده برداشته نمی‌شود. طی این عمل، پنج تا شش برش کوچک در ناحیه شکم ایجاد میشود و عمل جراحی به کمک یک دوربین ریز و با وسایل جراحی که توسط این برش‌ها واردشده است، انجام می‌گیرد. عمل جراحی پلیسه معده شامل زدن یک یا چند بخش از معده و بخیه کردن آن می‌باشد. در این نوع از جراحی هرگز هیچ قسمتی از معده و روده بریده و یا قطع نمی‌شود. این جراحی در صورت رعایت نکردن بیمار قابلیت برگشت‌پذیری دارد و همین‌طور میتوان آن را به دیگر انواع جراحی لاغری انگیزشی تغییر داد. پلیسه معده یک عمل کم ریسک در میان متخصصان شناخته میشود. مدت‌زمان عمل پلیسه معده حدود یک الی دو ساعت به طول می‌انجامد. اکثریت بیماران لازم است بیست‌وچهار تا چهل هشت ساعت قبل از عمل در بیمارستان حاضر شوند.
مزایا عمل لاغری پلیسه
این شیوه برای خانم‌های که در آینده تمایل به بارداری دارند مشکلی به وجود نمی‌آورد. عمل لاغری پلیسه معده به افرادی که علاقه به مراجعه دوباره به متخصص جراحی لاغری جیم جو دارند، توصیه میشود؛ زیرا که مراجعه به دکتر برای این اشخاص هر نود روز یک‌بار میتواند کافی باشد. در این شیوه از روش لاپاراسکوپی استفاده میشود و با نظر به اینکه هیچ‌گونه جراحت در بدن بیمار به وجود نمی‌آید، بیمار درد کمتری را تحمل میکند. در عمل پلیسه معده تغییری در معده افراد ایجاد نمی‌شود بلکه فقط بیمار به دلیل محدودیت در حجم معده، امکان خوردن غذا، مانند گذشته را ندارد و درنتیجه وزن بیمار به‌طور چشمگیری کاهش پیدا میکند. از ویژگی‌های اصلی این روش، راحتی در انجام عمل و نبود محل برش می‌باشد. ازاین‌جهت یکی از کم ریسک ترین روش‌های جراحی چاقی می‌باشد.
بیشتربخوانید... بیماری مزمن انسدادی ریه
مشکلات عمل لاغری پلیسه
این عمل برای اشخاصی که تنقلات فراوان مصرف می‌کنند مناسب نیست و همین‌طور در هنگام خوردن غذا امکان تهوع و استفراغ در این عمل بسیار بالا می‌باشد؛ اما چیزی که به آن باید دقت کرد این است که این نوع عمل از استاندارهای لازم در جامعه بین الملی برخوردار نمی‌باشد و در مراکز معتبر جهانی، متخصصان رغبتی برای انجام آن ندارند. در بدترین شرایط از باندینگ بهتر بوده است اما از اسلیو ضعیف‌تر می‌باشد و در صورت رعایت نکردن بیمار امکان برگشت اضافه‌وزن پس از یک تا دو سال وجود دارد.
منبع: https://www.dandooneman.ir/
اگر شما هم می خواهید که با ارتودنسی متحرک آشنا شوید، با بهترین متخصص ارتودنسی تهران ارتو همراه باشید. ارتودنسی یک روش درمانی برای زیباتر نشان دادن چهره و لبخند شماست که توسط متخصص ارتودنسی یا همان ارتودنتیست انجام می شود. در این روش متخصص ارتودنسی با قرار دادن بریس های در دهان شما، دندان های شما را به مرور زمان به موقعیت صحیح قرارگیری آن ها هدایت می کند.
بیشتربخوانید... ارتودنسی با لیزر
انواع بریس های ارتودنسی
بریس های ارتودنسی به دو دسته ارتودنسی ثابت و متحرک تقسیم می شوند. همان گونه که از اسم بریس های ثابت پیدا است، براکت های این نوع ارتودنسی ها در دهان ثابت بوده و قابلیت جا به جا شدن ندارند. شما نمی توانید این بریس ها را از دهانتان خارج کنید. اما نوع دوم که بریس های متحرک نام دارند، قابلیت تعویض داشته و بیمار می تواند آن ها را از دهان خود خارج کند.
ارتودنسی متحرک
دستگاه های ارتودنسی متحرک را می توان برحسب کارایی آن ها به دو دسته تقسیم بندی کرد: دستگاه هایی که برای انجام حرکات ساده ی دندانی می باشند. دستگاه هایی که در حرکت دادن فک های بالا و پائین کاربرد دارند.
بیشتربخوانید... ارتودنسی دو دندان جلو
استفاده از دستگاه های ارتودنسی متحرک، چه مزایایی دارد؟
· اگر از این دستگاه های ارتودنسی استفاده می کنید، می توانید هر گاه که نیاز باشد برای تمیز کردن دندان هایتان آن ها را دربیاورید.
· در مواقعی که این دستگاه ها برای شما درد شدیدی به وجود بیاورند، می توانید آن ها را از دهان خود خارج کنید.
· در صورتی که بخواهید به یک مهمانی خاص بروید، می توانید به طور موقتی آن ها را از دهانتان دربیاورید.
· این نوع بریس ها کمتر در معرض دید بیننده بوده و به راحتی قابل تشخیص نیستند.
· استفاده از آن ها بسیار راحت می باشد و نیاز به مهارت خاصی ندارد.
· بریس های این نوع از ارتودنسی ها، در لابراتوار ساخته می شوند. به همین دلیل نیاز به نشستن طولانی مدت بیمار روی صندلی دندان پزشکی وجود ندارد.
· تمکان تنظیم پلاک های این نوع ارتودنسی وجود دارد.
· طول دوره درمان با بریس های متحرک، نسبت به طول دوره درمان در ارتودنسی ثابت، کوتاه تر است.
معایب و عوارض احتمالی انجام ارتودنسی با روش متحرک کدامند؟
· بریس های ارتودنسی متحرک، تا حدودی روی حرف زدن و صدای شما تاثیر می گذارند.
· انجام این روش درمانی بر روی دندان های فک پائین، نیاز به تحمل زیادی دارد.
· این روش، تنها در زمانی که نیاز به جابجا کردن دندان ها به صورت خفیف وجود داشته باشد، کاربرد دارد.
· هزینه ارتودنسی متحرک، به ویژه نوع نامرئی آن، بالاست.
· در روند جا به جایی دندان ها، ممکن است به علت عدم مراقبت صحیح بیمار از آن ها، این پلاک ها دچار شکستگی شوند.
منبع: https://www.bestdentists.ir/
اگر شما هم به ارتودنسی نامرئی علاقه مند هستید، با بهترین متخصص ارتودنسی کرج ارتو تا انتهای مقاله همراه باشید.
ارتودنسی نامرئی دقیقاً چیست و چگونه کار می کند؟
ارتودنسی در دهه گذشته یک راه طولانی را طی کرده است و اگر شما برای مرتب کردن دندان های کج خود به یک دندانپزشک نیاز داشته باشید، کلینیک های دندانپزشکی در اقصی نقاط کشور، می توانند شما را با بریس های فلزی استاندارد مجهز کنند.
بیشتربخوانید... ارتودنسی شش ماهه
ارتودنسی نامرئی چگونه است؟
ابتدا دندانپزشک از دندان شما برداشت می کند و از این رو، یک تیم از تکنسین ها در مورد ایجاد یک مدل سه بعدی یا ماکت تصمیم می گیرند. سپس یک نرم افزار رایانه ای ویژه، یک طرح درمانی منحصر به فرد را نشان می دهد که جزئیات نحوه حرکت دندان های شما را هفته به هفته نشان می دهد تا زمانی که کاملا در فک شما قرار بگیرند. دندان ها با نصب بریس های نامرئی ویژه ای که به عنوان ردیف کننده ها شناخته می شوند، به آرامی به حالت خود حرکت می کنند که به صورت سفارشی و با استفاده از ماکت ساخته می شوند و کاملاً در اطراف دندان های شما قرار می گیرند. به طور معمول انتظار می رود که یک ست را به مدت دو هفته بپوشید و سپس به مرحله بعدی بروید. اما این بستگی به شدت پرونده شما دارد. به عنوان مثال صاف کردن دندان ها معمولاً با معاینات منظم از نزدیک کنترل می شود. به این ترتیب برای دندانپزشک شما راحت است که دقیقاً چگونه دندان های تان پیشرفت می کند که از این طریق می تواند به شما برای رفتن به مرحله بعدی یا مجموعه ای از ردیف کننده ها، اطلاع دهد.
بیشتربخوانید... ارتودنسی جلو بودن فک بالا
چه کسانی می توانند از تراز کننده نامرئی دندان استفاده کنند؟
از آن جا که تراز کننده های نامرئی برای تناسب دقیق ساخته شده اند، بهترین گزینه برای بزرگسالان یا نوجوانان است. صاف کردن دندان های کودک پیچیده تر است. جوانان که دهان آن ها هنوز در حال رشد و نمو هستند، ارتودنتیست باید هنگام تنظیم درمان به این موضوع فکر کند.
چه مدت طول می کشد تا دندان ها با استفاده از ردیف کننده های نامرئی صاف شوند؟
زمان درمان با تراز کننده نامرئی دندان ها بر اساس میزان نیاز به جا به جایی یا چرخش دندان ها است. هر چه قدر نیش شما یا دندان ها کج باشند، مدت زمان بیشتری طول می کشد. درمان معمولاً بین 10 تا 24 ماه طول می کشد. اما اگر شما بزرگسالی هستید که از کودکی بریس داشته اید و در طی سال ها دندان های شما کمی جا به جا شده است، ممکن است به مدت 10 هفته به تراز کننده دندان های نامرئی نیاز داشته باشید.
منبع: https://www.karajdentists.ir/